大学阶段正处于同学们自我认知、自我重塑的成长过程,在此期间,一些同学往往体现出困惑丛生、无所适从的心理状态。为有效防范同学们的心理健康问题,经济与管理学院全体辅导员老师于第十三周开展“心理健康”主题活动。
各辅导员老师指出,新时代大学生成长在互联网和信息爆炸的时代,虽然互联网给同学们带来了便捷和展现自己平台,但是也有不少同学沉迷于虚拟的互联网,不擅长集体交流,价值取向功利化,被网络游戏支配,在网络中迷失自己。老师们纷纷强调,同学们要正确处理互联网的积极与消极因素,正确对待处理和利用互联网。同时,各辅导员还通过举例,分析出大学生可能在学习压力、情感挫折、就业焦虑等方面出现的心理健康问题,并据此为大家提出完善自我的方法,强调大家要对自身的心理健康问题给予足够的重视,做到及时预防和治疗。
通过本次主题活动,使同学们了解心理健康问题可能存在的方面,并学会要不断加强心理品质上的锻炼,学会自我心理调适,不断提高心理健康水平。相信经管学子可以有效地化解心理困惑和打破心理障碍,建立和谐的人际关系,从而有效地进行学习和工作,充分发挥自身聪明才智。

(经济与管理学院供稿)