“志不立，天下无可成之事。”面对升学、就业与未来发展的多重选择，不少同学陷入迷茫焦虑，困于“非此即彼”的思维定式，害怕一步选错、满盘皆输。为解决同学们遇到的迷茫与困惑，引导学生科学开展生涯规划，刘媛媛老师于10月15日在多功能报告厅开展主题年级会，带领同学们探索自我、设计专属人生路线，破除单一选择焦虑，让每一段青春都能找到自己的方向与温度。

问，是最好的开始

数据是活动的基础，依托问卷调研收集的真实反馈找准学生痛点。面向全体同学开展专项问卷调查，围绕学业压力、未来发展、职业困惑、自我认知等维度收集学生想法。结合学生真实诉求，辅导员精心设计活动流程，让本次主题教育跳出泛泛的理论宣讲，打造直击学生现实困惑的成长课堂。刘媛媛老师结合问卷反映出的现实问题为切入点，娓娓道来青年成长的共性问题。点出当代大学生面对未来的迷茫是成长的常态，鼓励大家勇敢正视内心困惑，主动探索人生的多种可能性。

屏幕亮起，学长学姐的故事缓缓铺开，同学们在学长学姐的亲身经历中看到不一样的大学成长路径，懂得人生规划并不是一成不变的标准答案。随后，活动分享林则徐、周恩来、钱学森、张桂梅等榜样人物年少立志的故事，一代代先辈心怀理想、矢志奋斗的事迹，让同学们感受到目标理想对于人生的强大力量，启发大家将个人成长与时代发展相结合。

“独学而无友，则孤陋而寡闻。”成长需要倾听，规划贵在交流。多名同学主动分享大学规划与人生理想。张琛浩同学结合自身经历坦言，大学里，先把课上好、专业知识学扎实，多参加知识竞赛练练手，毕业后找份好工作。对他来说，大学规划是脚下的路，人生是更远的探索——不用急着定死，走好每一步，方向会慢慢清晰。真挚的分享打动了台下同学，现场掌声不断，交流氛围热烈。张佳琪同学结合自身情况娓娓道来，她表示人生不是单选题，应当多维度探索自身潜力，脚踏实地走好当下每一步，为长远的人生目标积蓄力量。

笔尖下的三条路

科学的方法，是高效成长的基石。刘媛媛老师引入《设计你的人生》中的奥德赛计划生涯规划工具，向同学们讲解工具的来源、核心理念：为未来五年设计三种不同的人生版本，探索多元发展方向，不必把人生局限在一条道路之上。一个人画，叫规划；一群人画，叫路线。同学们认真思考，动手书写、绘制属于自己的路线图，从学业深造、职业发展、兴趣生活、个人成长等多个维度，构思三条截然不同的人生路线。

完成规划绘制后，视觉2602班的李子君同学上台展示自己的人生蓝图，讲述自己的思考与设想，可以从他的路线图中看出她目标行业和想法，也为接下来老师和她进一步谈话沟通奠定了基础。同学们深刻体会到：面对向往的方向，可以先开展低成本原型测试，不必急于做出重大抉择，在实践探索中找寻真正热爱的道路。

未定之局，恰是青春最好处

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。大学迷茫是成长路上的必经阶段，不必因为暂时的困惑自我否定。人生规划不是写死的固定剧本，而是一份可以随着阅历、认知不断动态调整的路线图。希望同学们能够放下内耗与焦虑，以本次绘制的人生路线图作为指引，脚踏实地，勇敢探索，在不断试错与成长之中走出属于自己的道路。

撰稿：马静妍

摄影：谢俊辉

供稿：艺术传媒学院