色彩斑斓的五月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情，我们携着阳光雨露一起期待着美好的事情发生。为了更好的帮助学生寻找自我、拥抱自我和爱护自我，体验自己与自己、自己与他人之间如何和谐相处，塑造学生健康、乐观的阳光品格，5月30日12:30，在3号教学楼102教室，我院艺术传媒系围绕“5.25我爱我”邀请学生处心理健康教育中心白燕萍老师与同学们共赴一场有关心灵的约会。

在讲座过程中，白老师首先向同学们讲到，“5.25”是“我爱我”的谐音，爱自己才能更好地爱他人。只有先关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，才能进而爱别人，爱社会。随后，白老师用活泼生动的实例向同学们详细讲解了何为爱自己、如何爱自己以及如何通过爱自己去关爱他人，一个个实例非常切合学生亲身经历，同学们纷纷点头表示赞同。紧接着，白老师还从宿舍人际关系入手，着重讲解如何更好的维持和谐的宿舍人际关系。白老师建议同学们一定要把宿舍当成自己的家，相互包容，相互理解，遇到矛盾要加强沟通，大家互相敞开心扉才能化干戈为玉帛。

在讲座最后，白老师从大学生心理发展规律出发，有针对性的从入学适应、学生活动、专业学习、毕业就业等各方面对同学们进行心理调节，希望同学们认真对待自己的学业，不辜负自己的青春。听了白老师的悉心讲解同学们受益匪浅，相信同学们通过此次讲座定会真爱独一无二的自己，用心对待自己的青春年华。                                                      （艺术传媒系供稿）