时间匆匆流走，转眼间本学期已经快要接近尾声，同学们在繁忙的大学生活中难免会在心理和身体上承受着不同程度的压力。环科系辅导员老师时笑婉鉴于为同学们排忧解难，确保同学们有着健康良性的生活、学习方式，于11月22日在2号教学楼101教室展开环科系2017级大学生心理健康教育主题班会。

会议伊始，时老师利用一张心理测试图，帮助同学们了解自己此时的心理状态。随后向同学们解释心理健康的新定义，即能保持正确的自我意识，接纳自我；能协调与控制情绪；能保持和谐的人际关系；能保持完整统一的人格品质；能保持良好的环境适应能力等。并向同学们全面介绍了心理异常容易出现的问题与疾病，告诫同学们之间应友好交往，更要积极参与学校组织的各类活动，提高自己的交往沟通和协调能力，同时也要经常与老师进行交流，必要的情况下老师也会帮助同学们预约专业的心理咨询师进行深度咨询。

在大学生中开展心理教育，是现代高等教育发展的必然趋势，这不仅关系到社会主义高等教育能否培养出身心健康、全面发展的新型人才，更关系到全民族素质的提高、社会主义事业的前途。班会最后，时老师送上对大家的真诚祝福：希望同学们可以健康快乐地在信院度过美好的大学时光，给自己留下最弥足珍贵的回忆。

（环境科学与食品工程系供稿）