毕业生作为大学的一个特殊群体，面临着从学生向社会人转变的阶段，这一转变使他们承受着来自各方面的压力：就业、经济、爱情、人际关系等，因此造成了心理方面的问题，诸如迷茫、焦虑、嫉妒、自卑等心理。所以王老师强调增强心理健康意识，关注自身的心理健康，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提。

他用提问题的方式，让大家陷入了沉思。随后对毕业生的情绪现状进行了讲述，分析了大学生负面情绪产生的原因，并提出了有效的解决方案。通过真实的事例告诫同学们要心放阳光，不必为了一时的得失而过于激动或悲伤，要学会淡然的接受一切，从容地面对挫折和打击，积极的面对未来的生活。

活动最后，王老师拿出来寄语箱，鼓励大家用一句话对自己的人生未来“寄语”，以此来寄托自己的内心矛盾，排遣心理阴暗的一面，重新拾起生活的勇气面对一切。

拥有积极的心态是成功的一半，同学们对心理教育有了更深刻的理解，并确保能够顺利、平安毕业，以乐观、自信的姿态书写新的人生篇章。

（外国语言文学系供稿）