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“疫情下的毕业季”—记大学生心理关怀活动第1期

发布时间:2020-05-12阅读数:

更好地帮助毕业生顺利度过疫情下的毕业季,缓解因疫情带来的不良情绪5月7日和9日心理健康教育中心为大四同学们开展了“合理情绪调节,积极自我关怀”团体心理辅导。

活动在充满动感和欢乐的布谷鸟节拍操中拉开序幕,轻松有趣的“破冰之旅相似圈”打破了团体成员的拘谨,妙趣横生的四宫格情绪表达”疏解了团体成员的内心压抑。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象没有距离,没有隔阂,只有热情一颗颗坦诚的心同学们纷纷表示此次活动一扫前几日的烦闷和紧张,学到了情绪调节的方法。  

“疫情下的毕业季”—记大学生心理关怀活动第1期