为更好地帮助毕业生顺利度过疫情下的毕业季，缓解因疫情带来的不良情绪，5月7日和9日心理健康教育中心为大四同学们开展了“合理情绪调节，积极自我关怀”团体心理辅导。

活动在充满动感和欢乐的“布谷鸟”节拍操中拉开序幕，轻松有趣的“破冰之旅—相似圈”打破了团体成员的拘谨，妙趣横生的“四宫格情绪表达”疏解了团体成员的内心压抑。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象，没有距离，没有隔阂，只有热情和一颗颗坦诚的心，同学们纷纷表示此次活动一扫前几日的烦闷和紧张，学到了情绪调节的方法。