为呵护大学生心理健康，引导大家正视情绪、学会表达与疏减压力，3月18日，淬炼商学院在4F小羽毛・故事巢开展“爱的拼贴诗”三月心理专题活动。同学们在轻松治愈的氛围里，用创意拼贴诉说心声，在艺术创作中释放压力、传递温暖，收获一场温柔的心灵疗愈之旅。

活动伊始主持人带着大家走进拼贴艺术的小世界，生动讲解贴纸、文字、图案在心理表达中的奇妙作用，让同学们明白拼贴不仅是手工创作，更是安放情绪的温柔载体。为快速拉近距离、活跃气氛，现场还开展了趣味即兴组句小游戏，大家根据随机词汇脑洞大开、即兴创作，在欢声笑语中放下拘谨、敞开心扉，现场瞬间充满轻松欢快的气息。

正式创作环节，主持人细致讲解拼贴诗的创作技巧，教大家如何用文字与画面组合，把藏在心底的情绪变成看得见的作品。工作人员贴心分发旧报纸、彩纸、创意贴纸、胶棒等丰富材料，各式各样的素材让同学们眼前一亮。大家迫不及待拿起工具，裁剪文字、搭配贴纸、组合图案，把对家人的眷恋、对朋友的感谢、对生活的热爱，都小心翼翼地融进作品里。

创作桌上，剪刀轻响、胶水微香，同学们时而低头专注构思，时而相互交流灵感，温馨的氛围弥漫在整个空间。没有刻板要求，没有固定答案，大家尽情释放想象力，在自由创作中卸下学习与生活的疲惫，负面情绪也随之慢慢消散，一件件独一无二的拼贴诗作品陆续诞生，每一张都藏着真挚的情感，每一句都透着青春的温柔。

展示分享环节，同学们勇敢走上台前，大方讲述自己的创作故事与内心想法，有的温柔治愈，有的元气满满，真挚的分享打动了在场每一个人。主持人认真聆听、用心回应，对大家的创意与勇气点赞鼓励，也号召大家学会接纳情绪、关爱自己。

此次爱的拼贴诗活动，将心理健康教育与艺术创作巧妙融合，以新颖有趣的形式为同学们搭建了情绪释放、心灵交流的平台。不仅丰富了校园文化生活，更让大家在轻松治愈的氛围里学会表达自我、疏解压力。未来，我院也将继续开展更多暖心心理活动，陪伴同学们以阳光积极的心态，奔赴温暖美好的青春旅程。

撰稿：武志华

摄影：席玉婷

供稿：淬炼商学院