你有没有想过，为什么同一件事，不同的人反应会那么不一样？11月7日下午，艺术传媒学院在上河书院206“竹林·围炉夜话”举办了一场关于“人格成长”的培训。心理专员冯亚军老师担任主讲，带同学们一起探索人格的奥秘，学习如何更好地与人相处。

认识自己：从“自动反应”到主动掌握

冯老师开场就说：“我们很多人平时都靠‘本能’反应，就像开车一直用自动驾驶模式，难免会碰壁。”她把认识人格比喻成学习一本“人际使用指南”，帮助我们不再被性格牵着走，而是主动把握自己的人生。

她举了个“苹果掉下来”的例子：有的人第一反应是“这树谁种的？不符合规定”；有的人会像牛顿一样思考“苹果为什么不往上飞”；还有的人可能开心地摇树，想再接一个苹果……这些生动的例子让同学们笑声不断，也在轻松中明白了人与人的不同。不同人格类型，对于事情的处理方式也截然不同。1号完美型会立刻追问是谁种的树不合规范；5号思考型则会像牛顿般陷入“苹果为何不往上飞”的沉思；而7号活跃型可能兴奋地摇树，期待下一个苹果落下……这些鲜活例子让同学们在笑声中迅速领悟人格差异的奥妙，现场氛围轻松而热烈。

理解彼此：用对方需要的方式去沟通

冯老师进一步引导大家思考人际关系的核心——“爱的频率”。她指出，如2号助人型通过付出表达爱，5号思考型习惯用深思传递关怀，爱的方式本就多样。真正的智慧不在于一味付出，而在于能否精准调频，以对方能接收的方式传递温暖。这让许多同学意识到，理解人格差异，是化解亲密关系与人际矛盾的金钥匙。

灵活应变：在不同场合做最好的自己

正如《哈利·波特》中霍格沃茨四大学院各有千秋，每种人格都有其独特天赋。成熟的人，懂得在不同情况下展现合适的特质——需要果断时就坚决，需要温暖时就体贴。冯老师指出，很多人际矛盾其实是因为“频道没对上”：我们用自己喜欢的方式对人好，却没想到对方可能收不到。能识别不同的性格特点是有智慧，而能用对方接受的方式去表达，则是更深的体贴。这一洞见鼓励大家跳出自我视角，以理解与包容重建真诚而高效的沟通之桥。

当我们学会解读行为的“密码”，理解爱的“频率”时，便为成长注入了最深沉的动力。这场培训的真正意义，不仅在于让我们成为更自知的人，更在于能将这份洞察化为行动，在现实世界中搭建起更多理解与包容的桥梁。愿每一位小艺学子都能手握这份“人格地图”，在未来的创作与生活中，既照亮自己的内心，也温暖同行者的旅途，最终书写出各自独特而完满的生命篇章。

（供稿：艺术传媒学院 撰稿：杨田茹 摄影：王伟先 耿超宇 白雅丹 田宇思）