近日,艺术传媒学院举办了一场别开生面的心理教育活动。2024级辅导员刘亚萍老师于12月12日在博学楼203教室,以“示弱并非软弱,而是洞悉幸福的智慧”为主题,为同学们带来了一场深刻的心理教育辅导。

刘亚萍老师通过三个关键问题——“什么是示弱?”“什么是示弱定律?”“示弱定律有什么启示?”——引领同学们深入思考,并以此为契机,展开了对示弱这一心理策略的深入探讨。她指出,示弱并非弱者的标签,而是强者在风雨中更加坚韧的姿态,是一种独特的行为方式,更是一种人生智慧和安全之道。

刘老师通过生动的小故事和案例分析,向同学们展示了示弱在化解冲突、赢得喜爱以及处世谋略方面的独特作用。她强调,适度的、有策略的示弱,可以消除他人心理上的防备和敌意,是一种以退为进的手段,更是一种以柔克刚的力量。

在人际交往中,示弱同样展现出了其独特的智慧。刘亚萍老师指出,逞强是弱者的伪装,而示弱则是强者的智慧。学会示弱,主动示弱,适当示弱,不仅能够减少冲突,带来内心的平和与宁静,还能增强人际关系的亲密度,提升自我的修养和心态。

为了让同学们更深入地理解示弱的智慧,刘亚萍老师还组织了一系列精彩的互动游戏。同学们积极参与,分享自己的示弱方法,并在老师的引导下,学会了换位思考、沟通以及控制情绪等关键技能。
此外,刘亚萍老师还通过一段由数媒2403班同学带来的情景演绎视频,展示了示弱在宿舍生活中的实际应用。视频中,同学们通过示弱解决了因生活习惯不同导致的矛盾,达成了和谐共处。这一案例让同学们深刻认识到,在宿舍关系中,学会示弱、学会退让,以更智慧的方式处理冲突,是创造和谐居住氛围、增进彼此感情的重要途径。

活动最后,刘亚萍老师引用了诗人雪莱的名言:“浅水是喧哗的,深水是沉默的。”她鼓励同学们要像深水一样沉默而深邃,学会守拙示弱,不争高下、不辩对错、不言功过,以更加谦逊和包容的心态去面对生活中的挑战和困难。
此次心理教育活动不仅让同学们深刻理解了示弱的智慧与重要性,还为他们提供了实用的心理调适技能。相信在未来的学习和生活中,同学们将能够更好地运用示弱的智慧,与世界温柔相处,与他人远近相安。
(撰稿:刘宇璇 摄影:穆瑜洁 供稿:学生处 艺术传媒学院 责任编辑:冯亚军)