为有效缓解大四毕业生在面临就业、升学等人生重要转折点时的心理压力，智能工程学院2025届毕业生辅导员老师于9月25日下午14时分别在6教406、508教室举办了以“心向阳光，勇敢追梦”为主题的毕业生心理健康教育班会。此次班会旨在通过细心的心理疏导和积极的心理引导，帮助毕业生们调整心态，以更加健康、乐观的态度迎接未来的挑战。

在活动中，贾漫老师详细讲解了就业焦虑的常见表现、成因以及可能带来的负面影响，引导同学们正视自己的焦虑情绪，并分享了一系列实用的心理调适方法和技巧。她强调，良好的心理健康状态是毕业生们成功应对人生挑战的重要保障，鼓励大家积极关注自己的心理状态，及时寻求帮助。

张程程老师则以互动形式与同学们就求职、考研、考公等过程中遇到的心理困惑进行了探讨，并对同学们的提问一一给出了解答和建议。随后，借助九型人格解牌、小组讨论和角色扮演等活动，让同学们学会了如何在不同情境下保持冷静，理性思考，放松心态，积极应对各种挑战，事半功倍。

此次心理健康主题教育班会的成功举办，不仅为毕业生们提供了宝贵的心理支持和帮助，让他们学会如何更加积极的应对压力和挑战，不断发掘自身潜能，认识自己、成为自己、超越自己，从而更加自信、从容地面对未来的就业挑战。今后，我院将会把完满人格实践融入学生教育的每个环节，助力学生成就梦想，最终成长为完整的人。

（撰稿：吕慧 李敏 供稿：学生处 智能工程学院）