塑造美好心灵，成就幸福人生。为进一步提升心理育人成效，加强大学生心理健康教育，促进心理健康知识的宣传和普及。智能工程学院2023级各普本班级于3月22日至27日分别开展了以“关注心理健康，塑造美好心灵”为主题的心理健康教育主题班会。

2023级辅导员闫星宇老师通过讲解PPT、播放教育视频等形式向同学们介绍心理健康相关知识、分析大学生常见心理问题、传授心理减压小妙招，倡导大家关注心理健康问题，鼓励同学们积极参与各种心理健康教育活动。

杜岩涛老师讲解了“如何保持乐观的心态”“如何调整自己的心理状态”等命题，加强了人文关怀和心理疏导，帮助同学们进行心理减负。

郑琦老师组织全班同学观看了《8个改善心理健康的小习惯》，引导大家增强心理自我调节意识，学会心理状态自测技巧，为阳光、向上的大学生活保驾护航。同时，学院心理健康专员吕慧老师在主题班会中还组织了心理健康团体辅导活动，通过心理互动游戏、小组讨论与分享，共同学习如何接纳和关心他人，建立协作信任的关系，领悟有效的沟通方法，拉近彼此之间的关系。

此次主题班会的开展，让同学们对自身的心理状态以及如何调整心理状态有了更深刻的认识，也学会了如何更好地应对压力和情绪问题。智能工程学院将不断探索创新教育方式，为学生们的成长成才提供更好的心理健康服务。

（学生处 智能工程学院供稿）