心理健康作为健康的重要组成部分，是人生成就和幸福的重要基石。为了加强大学生心理健康教育，缓解大学生的焦虑情绪，培养健康心态，6月19日14：00，食品与环境学院与艺术楼116举办了一场别出心裁的“护航青春成长，成就健康心理”心理活动。本次活动旨在通过独特的方式，帮助同学们释放负面情绪，传递关心与支持，共同营造一个温馨、友爱的校园环境。

活动伊始，主持人向在场的同学们详细介绍了本次活动的游戏规则。他首先强调了活动的目的，即希望通过游戏的方式，让大家在轻松愉快的氛围中释放内心的压力，感受关心与支持的力量。主持人开始详细解读游戏规则，游戏的每一个环节与心理健康教育的目标相结合，让同学们在参与游戏的过程中，既能享受到乐趣，又能学习到如何更好地管理自己的情绪，提升心理素质。

活动中，我们特别引入了三个轻松有趣的游戏：“所答非所问”、“逛三园”和“大风吹”。首先，“所答非所问”游戏考验了同学们的快速反应能力和幽默感。主持人提出一个问题，但同学们需要回答与问题看似相关但实则无关的答案，这种出人意料的回答常常引发阵阵欢笑，帮助大家在欢笑中释放压力。接着，“逛三园”游戏根据给出的提示词语，讲出某个“园”，如果园、花园、动物园，其他同学说这个园中包含的东西。最后，“大风吹”游戏环节更是将活动的气氛推向了高潮。当主持人高喊“大风吹”时，同学们齐声回应“吹什么”。随后，主持人会随机给出一个特征，如“吹戴眼镜的人”，此刻，所有佩戴眼镜的同学们便迅速起立响应。这一环节不仅考验了同学们的反应速度，更在无形中增强了彼此间的默契与互动，让活动现场充满了欢笑与活力。

经过精心策划的三个游戏——“所答非所问”、“逛三园”和“大风吹”，为同学们打造了一个既轻松又愉快的互动空间。在这里，他们不仅得以释放内心的压力，更在欢声笑语中深切感受到了来自同伴们的关心与支持。这些游戏不仅增强了同学们的友谊，还进一步提升了他们之间的团队合作精神，共同营造了一个积极向上、和谐融洽的校园氛围。

此次活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个独特而难忘的体验，更在轻松愉快的氛围中有效地促进了同学们的心理健康。同学们不仅释放了内心的压力，更在互动中感受到了关心与支持的力量，增强了彼此之间的友谊和团队合作精神。在游戏的挑战中，同学们展现出了他们的聪明才智和团队协作能力，这些宝贵的经验将对他们未来的成长产生积极的影响。让我们携手并进，以爱与关怀为纽带，温暖彼此的心灵，共同缔造一个更加温馨、和谐且充满活力的校园环境。

撰稿：韩慧涛

摄影：张子婧

供稿：食品与环境学院