为广泛普及心理健康知识，培育食品与环境学院学生自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态，增强学生的心理健康意识，提高心理适配能力，激发学生对自己以及身边同学心理健康的关注，6月6日，2022级食品质量与安全专业全体学生开展“‘心’光闪闪，‘育’见你我”心理健康教育主题班会。

会上，2022级食品质量与安全专业辅导员王红权以心理健康的涵义、有效缓解心理压力的方法为主线，用生动的故事，扎实的理论知识，多角度、多层次为同学们讲解了如何更好地认识自己、定位自己，善于接纳不同的自己，使自己人生更加自信出彩。

通过此次活动，提高了学生的心理健康意识，普及了心理健康知识，帮助同学们排除了一些心理困扰，减轻了心理压力，增强了心理素质，推动食品与环境学院心理健康教育工作进一步开展。

撰稿：李亚馨

摄影：凡中静

供稿：食品与环境学院