在当今社会，心理健康已成为公众关注的焦点。为了更好地理解情绪色彩对大家心理的影响，6月7日下午17:00–18:00由淬炼商学院心理专员王军御老师在七号教学楼318室特别策划了一场名为“情绪色彩”心理拼贴的创意活动。本次活动融合了艺术创作与心理学原理，借助色彩和拼贴的手法，为参加者提供了一个独特的视角，旨在帮助他们更好地理解和应对日常生活中的挑战，促进心灵的平衡与疗愈。

情绪色彩心理拼贴的魅力在于其简单而直接的表达方式。参加者无需具备专业的艺术技能，只需选择代表自己情绪的色彩和材料，通过剪切、拼贴等步骤，即可将内心的情感转化为一幅幅充满个性的艺术作品。在这个过程中，同学们可以自由地表达内心的喜悦、悲伤、愤怒、平静等各种情绪，让这些情绪在创作中得以释放。

活动伊始，组织者便准备了丰富的材料，包括红、绿、黄等多种颜色的扭扭棒，废旧杂志、报纸，彩色卡纸，以及树叶、花瓣等自然元素。参与者们可以根据自己的喜好选择主题，如自我探索、情绪表达、生命教育、友情、成长，并据此挑选材料开始创作。色彩成为他们表达内心世界的语言，每一幅作品都承载着独特的情感和故事。

随着活动的深入，参与者们运用不同的色彩卡片进行创作。蓝色象征着平静与安宁，有助于放松心情；绿色则代表着自然与和谐，具有舒缓身心的效果。在创作过程中，他们不仅享受到了创作的乐趣，更在与其他参与者的交流中感受到了共鸣与理解。

活动结束后，参与者们纷纷表示，这次活动为他们提供了一个宝贵的表达空间。在忙碌的生活中，他们得以找到一个宁静的角落，让自己的内心得到安抚和滋养。我们鼓励大家关注创作的过程而非结果，因为在全身心投入表达时，内心的情绪自然会得到释放和疏导。

本次的活动是一场集创意、艺术与心理学于一体的独特体验。旨在让同学们打破常规思维，尝试新的创作方法和材料，用色彩和拼贴的方式表达内心的情感世界。这不仅提高了同学们的创新精神和实践能力，更帮助他们通过艺术创作的方式释放压力、表达情感，从而增强心理韧性，促进自我认知。

展望未来，我们鼓励每个人都要以积极的心态面对生活中的起伏和挑战。在人生的道路上，我们会遇到无数的困难和挫折，但只要我们保持积极向上的心态，不断地为自己加油鼓劲，就一定能够迎接属于自己的黎明。

（撰稿：尚凯祺 摄影：尚凯祺 责任编辑：王军御）