“智者千虑，必有一失。愚者千虑，必有一得。” 为了缓解大学生的焦虑情绪，提供一个安全、积极的情感交流平台，5月24日15:00，食品与环境学院于体育公园举办了一场别开生面的“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动。本次活动旨在通过独特的方式，帮助同学们释放负面情绪，传递关心与支持，共同营造一个温馨、友爱的校园环境。

活动伊始，一块装饰精美、色彩温暖的展板吸引了众多同学的目光。这块展板成为了同学们分享自己当前焦虑或烦恼的“心情墙”。在便签上，他们诚实地写下了内心的困扰，这个过程不仅是一个自我认知的过程，更是一次情感的释放。当同学们将自己的烦恼贴上展板时，他们也将自己的负面情绪留在了这里，从而实现了情绪的释放和转移。

与展板相辅相成的，是一个充满神秘感的安慰盲盒。这个装饰精美的盲盒成为了同学们传递关心与支持的重要工具。每位同学从展板上取下一张写有烦恼的便签，通过阅读他人的烦恼，他们能够更好地理解同伴的处境。随后，同学们在盲盒内抽取的空白便签上写下鼓励与支持的话语，为同伴送去温暖与力量。这些便签再次投入盲盒中，由下一位同学随机抽取。这样，每位同学都能从盲盒中收到来自同伴的关心与支持，感受到自己并不孤单。同时，他们也将继续传递这份关心与支持，让爱心在校园中循环传递。

此次活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个释放负面情绪的渠道，更让他们深刻体会到了关心与支持的力量。通过交换心情盲盒的形式，同学们不仅解决了自己的问题，还帮助了他人，增强了彼此之间的友谊与信任。这种相互关心、相互支持的精神，将成为我校校园文化的重要组成部分，激励着我们不断前行。我们坚信，在未来的日子里，“与爱同行，拒绝焦虑”将成为我校师生共同追求的目标。让我们携手共进，用爱与关心温暖彼此的心灵，共同营造一个更加美好、和谐的校园环境。

（学生处 食品与环境学院供稿）