为进一步引导和帮助学生培养心理自助和互助的能力，掌握情绪管理方法，提高心理健康素质。5月15日-5月25日，智能工程学院各年级辅导员分别开展了不同主题的心理健康主题班会。旨在在全院范围内营造彼此关怀、共同成长的良好氛围。

本月心理主题班会内容涵盖：“情绪调节和压力适应”“生涯发展和职业规划”“压力管理和心理调适”“学业任务与生活平衡”“亲密关系与人际沟通”“原生家庭与自我成长”等。加入了形式多样的互动环节，如5分钟冥想练习、小组辩论赛、情绪传递游戏等，令人耳目一新。

本次班会旨在引导各位同学积极关注自我发展，面对学习和生活压力，做好心理调节，必要时学会主动求助，守护自己的身心健康。积极营造了人人关注心理健康的良好氛围，帮助学生掌握调整心理状态的方法，培养良好的个性心理品质，有利于学生以积极健康的身心投入到紧张的学习生活的当中，为学生的健康成长筑起了“防火墙”。

（学生处 智能工程学院供稿）