随着现代社会节奏的加快，大学生在学业、生活、就业等多重方面的压力日益凸显，心理健康问题日益受到关注。为了提高大学生心理素质，增强应对压力的能力，促进身心健康全面发展，大数据学院、信息工程学院外联部于5月22日15:00在电信管举办了心理健康游戏挑战赛。

活动现场布置充满活力与温馨，各种游戏道具整齐摆放。同学们满怀好奇与期待纷纷赶来。此次活动精心设计了多个有趣又富有意义的游戏。

“激情排球”游戏，活动现场气氛热烈，参与者们自由组队，在比赛中尽情挥洒汗水。每一次精彩的击球、默契的配合都引来了阵阵欢呼与喝彩。同学们在打排球的过程中，不仅锻炼了身体，更释放了压力，感受到了团队的力量和运动带来的快乐。

激烈大战后迎来了第二个游戏“甩掉烦恼”，同学们5人一组，参赛者在便利贴写影响自己心理健康的因素，并贴于身上，同时配合音乐甩掉身上的便利贴，寓意着摆脱心理负担，释放压力。活动过程中，他们尽情投入，欢声笑语不断，在这个过程中找到了一种宣泄情绪和表达内心的途径，也深刻地感受到了关注心理健康的重要性。

楼梯拐角处的“情感传递”挑战等待着同学们的到来，他们以分组表演的方式将一种情感分别传递给下一位成员,各种惟妙惟肖的表现流露出选手想得冠军的心理，压力给到最后一名参赛者，他通过队友之前的表现来猜测工作人员给出的词语。通过游戏参与者们深刻体会了各种情绪，同学们在欢笑声中度过了这场游戏。

“快乐体验”在青春的气息中悄然收尾，参赛者穿上布袋服，随同音乐和口令，在3分钟内尽情绽放自己，伴随着欢快的音乐节奏，迈出充满活力的舞步。他们用舞蹈诠释着内心的喜悦与对健康心理的追求。别具一格的舞蹈形式，不仅让同学们释放了压力，更展现了他们积极向上的精神风貌。

此次心理健康活动以创新的形式，为同学们提供了一个独特的平台，让他们能够以轻松愉快的方式关注和提升自己的心理健康。同时，也在校园中营造了浓厚的关注心理健康氛围，鼓励更多同学加入到维护心理健康的行动中来。活动虽已结束，但它所带来的积极影响将持续发酵，激励着同学们在未来的生活中以更加健康、阳光的心态去面对挑战，绽放属于自己的精彩。

（学生处 大数据学院、信息工程学院供稿）