为了使学生重视心理健康,关爱心灵,尽情享受校园生活,4月19日11:00,经济与管理学院辅导员何佳丽老师积极组织学生开展心理健康主题班会。
关注大学生心理健康,为青春注入完满活力。为激发学生的参与热情,使学生快速投入到本次班会主题中,何佳丽老师通过“情绪传递”的小游戏,让学生用无声的方式依次传递第一位学生表达的情绪,学生们用各种丰富的表情语言、肢体语言尽力的传达情绪,最后一位学生进行演示,感受经过多人传达后情绪的变化和差距,旨在让学生明白情感共鸣的意义与照顾对方情绪的重要性。
关注大学生心理健康,是青春的底色,需要我们用爱和理解去描绘。游戏结束后,何老师让学生在画纸上用各种形式表达自己的情绪或者近期的心情,引导学生如何正确的应对负面情绪,以及教给学生情绪宣泄的更多方式。
摒弃传统的理论知识的灌输,本次班会通过多元形式的互动以及丰富有趣的环节设置,让学生在轻松愉快的氛围中理解心理健康的重要意义,引导学生培养积极的心态和良好的人际关系,同时增强心理承受力,塑造更完满的人格,为未来人生发展打下坚实的基础。
(学生处 经济与管理学院供稿)