12月17日17时,智能工程学院吕慧老师在6教303智能工程学院党员活动室为2024级心理委员开展了“探索心灵 超越自我”心理健康主题培训,旨在引导大家深入探索自己的内在特质、行为模式以及潜在动机,从而解锁自我认知的新层面,促进个人成长与人际关系的和谐发展。

培训伊始,吕慧老师介绍了完满人格的基本理论框架,并与色彩心理学相结合,为每种人格类型赋予了独特的色彩象征,如热情如火的红色代表领袖型,温和宁静的蓝色象征和平型等,使得抽象的人格概念变得生动具体,易于理解。
随后通过角色扮演、情景模拟等“小剧场”式的演绎,让大家深入体验了不同人格类型的行为模式与情感反应,还在互动中学会了如何以更加包容和理解的态度去倾听他人,建立有效沟通。也让大家领悟到如何通过观察言行举止、情绪反应等线索,快速准确地识别他人的“色彩密码”,即人格类型。这一技能不仅
有助于他们在日常工作中更加敏锐地捕捉到同学们的心理需求,也为更好地开展工作打下了基础。
此次培训,让同学们对完满人格有了更加深刻的认识,不仅通过解牌结果增强了自我认知,同时也学会了如何运用所学知识,以更加科学、专业的方式开展服务工作。大家纷纷表示要将这份“色彩智慧”带入到日常的学习与生活中,成为同学们心灵的守护者,共同绘就心理健康教育的绚丽篇章。
(撰稿:吕慧 摄影:李烨星 供稿:学生处 智能工程学院)