我们在夏天相遇，又将走向各自的夏天。在这个即将启程的时刻，5月21日，“见自我·会青春·赴山海”毕业生心理团辅活动在上河书院106览舟·经典阅读书屋如期举行。学生处心理健康教育中心古田老师带领十余名毕业生围坐一堂，在真诚与欢笑中，为行囊装满奔赴山海的勇气。

叮！毕业季，你有什么想说的？——“大学期间的治愈小事”“最有成就感的事”“最想丢掉的负面情绪”……一个个问题像钥匙，带我们穿过时光的印迹：“考研上岸，算是我最大的成就吧。”“最治愈我的，是遇到了一位好老师。”“最想丢掉的，是焦虑——每个阶段都在焦虑不同的事。”……那些关于成长、收获与告别的故事，如同一页页翻过的书页，串联起大学四年的笑与泪。

“我觉得你是那种特别靠谱的人，应该是6号吧？”“不对不对，我感觉你是典型的4号，很有艺术气质！”活动现场，大家化身“人格侦探”，互相猜测彼此的人格类型。你描述一句，我追问一下，笑声和恍然大悟的惊叹声此起彼伏。随后古田老师带领大家走进完满人格的世界。从1号的“完美主义”到9号的“和平佛系”，我们渐渐了解彼此。在轻松又好奇的氛围中，我们不仅看到了别人眼中的自己，也慢慢对身边的人有了更深的理解。

“我的人格成长卡”环节，就像一场安静而深刻的自我复盘。大家首先写下自己的人格特质：“目标性强”“安静”“随和”“喜欢思考”等等，一个个关键词跃然纸上。接着，古田老师引导大家回顾：大学期间，你的性格优势帮你抓住了哪些高光时刻？也认真思考：毕业后，如何发挥我的性格优势，怎么把优势变成铠甲，又怎样把短板悄悄补上。大家不再只是赞美优点，而是真诚地面对不完美，从而找到成长的路径。最后时刻，大家围绕“毕业季的思考与期待”，抛出自己正在面对的人生选题——就业方向如何选择？升学还是工作？如何在新的城市扎根？这一次，每个人从自己的人格视角出发，为小伙伴送上真诚的建议和鼓励。

剩下的话，留给剩夏。本次活动为毕业生们提供了一个倾诉心声、看见自己的空间，从探索完满人格到书写成长卡片，大家在认识自我、接纳差异的过程中，慢慢拼凑出属于自己的“完满人格”。希望大家带着这份自信与从容，从容奔赴人生的下一片山海。心理健康教育中心也将继续关注毕业生心理健康，陪伴一届又一届学子，在自我探索与彼此温暖中，勇敢追梦，闪闪发光。