寒冬料峭，暖意盈怀。十二月下旬，信息工程学院以光影与牌面为媒，匠心独运地铺就了两条通往学子内心的温暖路径，通过一场启迪思考的观影体验与一次赋能实务的技能培训，为学生的心理健康保驾护航，织就了一张有温度、有深度的“心灵防护网”。

光影涤荡：在情绪宇宙中寻获自我共鸣

2025年12月19日下午3:30，万画影城2号厅的灯光渐暗，信息工程学院的同学们沉浸在《头脑特工队2》绚烂而深邃的情绪宇宙中。影片以天马行空的想象力，将喜怒哀乐等核心情绪拟人化演绎，生动刻画了成长过程中内心世界的复杂变迁。这不仅是一场视觉盛宴，更是一次直抵人心的心理探索之旅。

观影过程中，同学们凝神屏息，随着主角莱莉的情绪起伏而共鸣。影片结束后，感言的分享环节更掀起了思想碰撞的涟漪。“它让我明白，每一种情绪都有其价值，即使是悲伤也有力量”，“接纳完整的自己，包括那些看似‘负面’的情绪，才是成长的真谛”……同学们的感悟真挚而深刻，光影艺术如涓涓细流，润物无声地引导着大家正视情绪、理解自我，学会了与内心世界温柔和解。

牌面赋能：在实战演练中练就“护心”本领

如果说观影是从内在启迪心灵，那么五天后的一场培训，则是向外赋能守护力量。2025年12月24日下午3:00，无边书院302室气氛专注而活跃，一场面向大一新生心理委员的专项技能培训在此举行。本次培训聚焦“解牌工作”这一心理辅导实用技能，旨在夯实新生班级心理防护的第一道防线。

培训摒弃枯燥理论，采用“案例教学+实战模拟”的沉浸式模式。讲师以不同人格特质同学可能呈现的“牌面”为例，深入浅出地解析背后的心理动因、关注要点及回应技巧。随后的实战解牌环节，新晋心理委员们尝试运用所学，在模拟情境中练习倾听、共情与初步引导。尽管生涩，但每一次尝试都伴随着领悟的闪光。活动尾声，同学们纷纷表示：“手中的‘牌’不再是抽象符号，而是读懂同学心事的钥匙。”“掌握了更多具体方法，肩上守护的责任感更清晰了，也更有信心了。”

双线交织：构筑立体化心理健康教育体系

从影院沉浸到实践研习，从情绪共鸣到技能实操，信息工程学院在岁末精心安排的这两场活动，恰如一体两翼，体现了学院心理健康教育工作“内外兼修、防治结合”的立体化思路。前者重在普及心理健康知识，提升全体学生的内在心理素养，营造阳光氛围；后者着力建强基层朋辈互助队伍，提升危机识别与早期干预能力，夯实制度根基。

2025年12月26日上午9:30，心理健康中心各位老师在人工智能中心312对我院心理二级站各项工作进行检查并给出指导意见。会议过程中，武海鹏院长和任青老师全程参与，强调同学们的心理健康对我院各项工作开展起着至关重要的作用，是一切工作的基石。

本月，信息工程学院还设立了“心语信箱”，可以让同学们将自己的烦恼以及自己的情绪问题投到信箱中，心理站根据同学们所提问题的频率和热点撰写推文帮助同学们解决各类心理困扰，“心语信箱”的设立，是我院“心晴树洞”工作的线下实践，未来将实现线上线下双轨运行，全方位守护我院学生心理健康防线。

光影启迪心扉，牌面传递关怀。学院通过这些创意盎然、贴近需求的活动，不仅丰富了心理健康教育的形式，更将关爱与成长的种子深植于学子心田。在这个冬季，一份份被看见的情绪、一颗颗被武装的“护心”，正汇聚成温暖而坚实的成长力量，陪伴信息工程学子们以更健康、更积极的心态，迎接未来的每一份挑战与绽放。

撰稿：任青 程奇达

摄影：樊静

供稿：信息工程学院