近年来随着生活节奏的逐渐加快,许多大学生在生活与学习的双重压力下,也不禁呼喊出了一句“压力山大”。当巨大的压力不能得到及时的释放时,就有可能转化为隐匿心中的心理问题。6月19日上午,学生处心理健康教育中心针对大学生“正确看待心理问题” 举办了第六期心理沙龙,工商与公共管理系会计1418班全体学生积极参与。
在活动过程中,白燕萍老师通过阐述大学生常见的五种神经症:神经衰弱、抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症,根据具体实例和现场情景模拟等方式详细说明了这五种神经症的表现、原因以及应对策略等。之后,白老师就“如何正确看待心理问题”,向同学们提出了合理性建议,并对同学们在现实生活中的案例给予了现场心理辅导,帮助同学们走出心理误区。
白老师表示,每个人都会或多或少地存在着心理问题,学生和家长要正确看待。学生和家长若发现问题,要及时找心理咨询师对学生进行心理疏导。
