为帮助学生更好适应大学生活,建立良好的人际关系,解决日常生活学习中的摩擦冲突,11月8日14:30学生处心理健康教育中心在团体活动室举办了“2023级新生专题讲座第二期——人际关系”,共73名新生参加。

本次讲座由心理健康教育中心的张帆老师讲授,从人际沟通是什么、人际沟通的重要性、了解自己的沟通方式以及如何更好的沟通四方面展开。讲座一开始张老师就带领大家一起做“你笑起来真好看”手势舞,通过手势舞互动让大家意识到了沟通的几种方式,接下来的“撕纸游戏”和“我说你猜”让大家感受到了沟通的重要性,并且通过讲授“人际沟通PAC理论”让大家画出自己的沟通状态倾向比例,并在此基础上对宿舍关系、同学关系、师生关系、与学生组织者关系以及恋爱关系中如何有效沟通进行了细致讲授与讨论,整个讲座干货满满!


全程1个小时的讲座,同学们受益匪浅,不仅了解了沟通的模式以及自我状态,对大学生日常学习生活中可能遇到的人际沟通问题具有一定的启发与实用性,还增进了同学以及师生之间心与心的交流。