为贯彻教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的通知，夯实我校“宿舍—班级—年级—学院—心理健康教育中心—校级”六级心理预警网络的基础，从4月3日开始，心理健康教育中心张帆老师逐步深入各学院组织开展十九期以“朋辈互助，‘心’光闪闪”为主题的宿舍长曼陀罗绘画团体辅导活动，旨在通过一种非语言的表达方式，促进宿舍长之间的团队合作和凝聚力，并使他们运用此方式更深入地了解自己的优势和劣势，提升对宿舍成员的领导力和互助力。

“真正的沟通不仅是发表意见，更是分享心灵。”绘画前的破冰游戏作为团辅的重要组成部分，能够有效帮助大家打破初识的尴尬，迅速融入团队。活动先围绕“姓名、爱好、性格、与人相处希望得到什么”来进行自我介绍，在这个纷繁复杂的世界里，对于与人沟通所寄予的期望，每个人都有着独特的回答，有人渴望理解，在茫茫人海中，他们渴望找到一位能够真正听懂他们心底声音的知己，能够与他们分享喜怒哀乐的朋友；有人追求的是启发，他们将与人沟通视为一种学习的机会，希望通过与他人的交流，开拓自己的思维，拓展自己的视野；有人寻求的是支持，能够在情感上得到慰藉，获得实质上的帮助。

在画纸上，每一笔都是一种对话，每一幅画都是一篇无言的散文，仅仅通过我们的手臂便传递着心灵的信息。求同存异的小游戏中当所有人被要求描绘出一个点、一条线时，他们的心灵便成了那张沉默的画纸，等待着施展什么样的魔法。当大家一起观察这张纸上每个人所画的差异时，有人画得微小而细腻，似乎是一颗渺小的流星，穿梭在夜空中，留下一道美丽的痕迹；有人画得则如同火焰般熊熊燃烧，照亮了黑暗中的每一个角落。每个人都用自己的方式诠释了这个点和这条线的意义，就像是一首诗的每个字，都蕴含着独特的情感和思想。在这样的创作过程中，同学们也体验到了生命的丰富与多样，领悟到了个体的独立与价值，也懂得了尊重每一个人的选择。

每个人都如同一颗独特的星辰，拥有着自己独一无二的光芒。而曼陀罗，一个源自古老东方文化的神秘符号，它以其独特的图形结构和象征意义，成为了一种能够平衡身心的艺术形式。通过绘制复杂的几何图案，宿舍长们可以获得专注、放松和内心的平静。

“在着色不断深入中，你的脑海中可能会不断涌现出某些记忆或者故事，你只需要带着这种思绪和情感，把所思所想都倾注在你所画得图形上，直到完成。”张老师不断引导大家，通过“静”和“定”两种主题的多种曼陀罗绘画图案供同学们选择。他们或专注地描绘着每一个细节，或随意地挥洒着色彩，每个人都沉浸在自己的创作世界中，每一笔每一划都流露出他们内心深处的情感和愿望。活动最后，同学们还为自己的作品起了名字，编了小故事，并互相做了分享。她们表示，在曼陀罗绘画团体辅导中，不仅感受到了绘画创造的乐趣和意义，也更加深入地理解彼此。

曼陀罗绘画心理团辅活动的举办，为学校心理健康教育工作注入了新的活力和创意，也为同学们提供了一个共同探索心灵世界的舞台，更为我校打造一支责任意识强、心理素质好的宿舍长队伍营造了良好的氛围。